La verdadera felicidad surge de la conexión real entre la gente. Pero ¿qué es la verdadera conexión? Cuando hablamos de conexión real, no basta con que cada uno venga con su propio «pedazo de barro» y diga: «Yo también tengo…
Toda la negatividad que la humanidad ha experimentado a lo largo de la historia, entre todos los pueblos y en todas las épocas, no fue más que sufrimiento que provino de nuestro creciente distanciamiento unos de otros. No logramos comprender…
Compasión es cuando nos solidarizamos con el sufrimiento de otros, incluso lo compartimos. Empatía es conectarnos con otros y sentir sus experiencias como propias. Rara vez cultivamos estas cualidades; aunque, desde los trece o catorce años, ya podemos percibir profundamente…
Comúnmente se acepta que el dinero no es la meta, sino un medio; es decir, la posibilidad de obtener todo lo que deseamos, disfrutar y satisfacer nuestras aspiraciones. Los problemas inician cuando entendemos un simple cálculo: perseguimos el dinero mucho…
La felicidad es cuando algo que has anhelado con todas tus fuerzas, por lo que has sufrido, perseguido y por lo que tienes enormes aspiraciones, de repente comienza a cumplirse. Es como un alivio del dolor y a esta sensación…
La búsqueda de felicidad, la gran obsesión de nuestra sociedad, a menudo conduce al resultado opuesto: a la decepción. Juzgamos todo con base en si nos hace felices en relaciones, trabajo, hogar, cuerpo y dieta. Si algo no nos da…
Los intentos científicos por definir la felicidad suelen basarse en indicadores externos como ingresos promedio, desempleo, libertad económica y un mercado laboral abierto. Sin embargo, a pesar de estas condiciones aparentemente favorables, la verdadera felicidad sigue siendo difícil de alcanzar.…
Constantemente pensamos en cambiar el mundo. Pero, de hecho, es la máxima expresión de nuestro ego, el deseo innato de disfrutar sólo en beneficio propio. Creemos que, si cambiamos los medios de comunicación, derrocamos gobiernos o despedimos a los jefes,…
Tras analizar datos de más de 450,000 estadounidenses, los psicólogos Daniel Kahneman y Angus Deaton concluyeron que la felicidad tiene un precio. Descubrieron que una vez que los ingresos anuales de una persona alcanzan 75,000 dólares, su felicidad diaria se…
Los científicos predicen que en los próximos 50 a 100 años, la humanidad se enfrentará a desafíos importantes, como: – Modificación genética: Para 2050, los avances en ingeniería genética podrían permitir que la gente mejore, en formas que antes sólo…
Un perro adulto vio a un cachorro persiguiéndose la cola y le preguntó: «¿Por qué corres en círculos?». El cachorro respondió: “Estudié filosofía, resolví misterios del universo y aprendí que lo mejor para un perro es la felicidad. Y mi…
El valor verdadero es la capacidad de ir en contra del flujo natural del ego -deseo de disfrutar sólo en beneficio propio. Para lograr éxito duradero, es necesario liberarse de la tendencia egoísta y es imposible hacerlo solos. Como seres…
¿Qué es la felicidad? ¿deberíamos centrarnos en hacer felices a los demás o a nosotros mismos? Esto me recuerda una conocida parábola de un anciano que pescaba todos los días en el río. Un día, pescó un pez dorado que…
Uno de mis alumnos me trajo un poema de Anna Akhmatova y me pidió que diera mi opinión. Este es el poema… Feliz el que entre tormentos, entre la ansiedad y las ruidosas pasiones de la vida, como rosa florece…
Deberíamos esforzarnos por descubrir y comprender el significado de la vida, por ver que la misma vida debe revelarnos: para qué sirve y hacia qué destino nos conduce y arrastra. La vida, tal como la conocemos, desde el momento del…
Hay una parábola sobre tres hermanos que vieron a la felicidad sentada en un pozo. Uno le pidió dinero y lo recibió. Otro pidió una esposa hermosa y también la recibió. El tercero se inclinó sobre el pozo. “¿Qué necesitas?”,…
Científicos de la Universidad Rockefeller, hicieron una investigación para saber cómo se comportan las hormigas en temperaturas extremadamente altas. Los hallazgos revelaron un aspecto fascinante de su proceder. Cuando, en el grupo, una hormiga individual siente que aumenta la temperatura,…
Dale Carnegie fue psicólogo, orador y autor estadounidense. Con sus enseñanzas inspiradoras y sus libros, tuvo influencia importante en innumerables vidas. Cómo ganar amigos e influir en la gente, fue su libro más conocido y fue un elemento básico en…
Mucha gente piensa en el dinero de forma despectiva, por ejemplo, como la raíz de todos los males. Otros piensan en el dinero simplemente como un medio: trabajamos, ganamos y podemos pagar por lo que necesitamos y queremos. Esto último…
Un artículo reciente de Gallup, firma global de análisis y asesoría, reveló que la infelicidad está aumentando en todo el mundo. Según el artículo, la situación “es preocupante porque la infelicidad está en un nivel récord. …La gente siente más…