Пять принципов оздоровления

Первый принцип: ты не больной, а выздоравливающий. Есть здесь молитва, когда человек входит в это?

Конечно. Внутренняя уверенность в том, что он идет вверх. То, что думает человек, там он и находится.

Второй принцип: перестать читать о болезни, не смотреть новости, Фейсбук, форумы больных. Вообще войти в другое окружение.

Это верно.То же самое, продолжение той же идеи. Сказано очень просто: «Там, где мысли человека, там он».

Третье: жить только сегодня. Нет ни вчера, ни завтра, а только сегодня, как будто это твой единственный день».

Да. Это называется, что человек счастлив. Когда нам хорошо, мы не думаем ни о прошлом, ни о будущем. Мы живем в настоящем, и все. Это меня поглощает. Это меня наполняет. Нирвана.

Четверый: если действие, которое ты обязан сделать, дается тебе тяжело, сделай его два раза».

Ну, это хорошая тренировка.

Пятый принцип: у тебя должны быть постоянство, решимость и упорство. Это ты должен в себе выработать.

Каждое утро, вставая, несмотря на настроение и самочувствие, улыбаться и вслух поблагодарить Творца, мироздание. Сначала механически. Потом, когда привыкнет, это пройдет через сердце.

Это точно оздоровление. Он пытается настроиться на самое позитивное.

То есть он должен сказать: «Я благодарю тебя, я не знаю, Мироздание, Природа, Создатель», да?

Да-да-да. Неважно, как это назвать. Это все Творец, в котором мы существуем. «Я рад за то, что я могу подумать о Тебе». И все, ничего больше.

А если закрадывается мысль, что я такой вот несчастный, такой разбитый?

Значит снова возвращаться к той же мысли о благодарности.

И все время вот так вот, да? Как мышцы тренировать.

Да, конечно. Это можно натренировать.

Как эта мышца называется вообще? Это что — духовная мышца?

Это намерение. Все эти принципы каббала заменяет одним намерением на добрые мысли относительно всех.

ПО ТЕМЕ: 

День, когда врачи станут не нужны

Научись себя любить

Болезнь – это внутренний разлад