{"id":36262,"date":"2023-07-25T16:53:32","date_gmt":"2023-07-25T13:53:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/tema-dnya\/kak-izbavitsya-ot-depressii-na-rabote\/"},"modified":"2025-01-19T04:56:59","modified_gmt":"2025-01-19T02:56:59","slug":"kak-izbavitsya-ot-depressii-na-rabote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/video\/kak-izbavitsya-ot-depressii-na-rabote\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-36262-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/files.michaellaitman.com\/ru\/kak-izbavitsa-ot-depresii-na-rabote.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/files.michaellaitman.com\/ru\/kak-izbavitsa-ot-depresii-na-rabote.mp4\">https:\/\/files.michaellaitman.com\/ru\/kak-izbavitsa-ot-depresii-na-rabote.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<details>\n<summary>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/summary>\n<p><em>\u0428\u0432\u0435\u0434\u044b \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f. \u0428\u0432\u0435\u0446\u0438\u044f <\/em><em>&#8212;<\/em><em> \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b<\/em><em>. \u041e<\/em><em>\u043d\u0438<\/em><em>,<\/em><em> \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442<\/em><em>,<\/em><em> \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e<\/em><em>, \u0443<\/em><em> \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0441<\/em><em>\u0435<\/em><em> \u0435\u0441\u0442\u044c<\/em><em>:<\/em><em> \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/em><\/p>\n<p><em>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 25 \u0434\u043e 29 \u043b\u0435\u0442. \u041f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 2013 \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c <\/em><em>\u044d\u0442\u043e\u0442 <\/em><em>\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 144%. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0418 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438. <\/em><\/p>\n<p><em>\u0427\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f? \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c \u2013 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b?<\/em><\/p>\n<p>\u0421\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0421\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 &#8212; \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c! \u0410 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0433\u0434\u0435. \u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 &#8212; \u043e\u043d\u043e, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430! \u0414\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c! \u041e\u043d \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043c\u044b \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f. \u0418 \u043e\u043d \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442, \u0441 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0410 \u0442\u0443\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e 50-60 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435! \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e?!<\/p>\n<p><em>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434?<\/em><\/p>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0420\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e. \u041f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043e\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u0440\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n<p><em>\u0413\u0434\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0430? \u0413\u0434\u0435 \u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c?<\/em><\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e! \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n<p><em>\u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447 \u0432\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c<\/em><em>. \u0422<\/em><em>\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u2026<\/em><\/p>\n<p>\u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0412\u044b\u0441\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u0442\u043e \u043d\u0435\u0442. \u041d\u043e \u0441\u0443\u0434\u044f \u043f\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438\u0449\u0443\u0442, \u043d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0438\u043d\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438. \u0418\u043d\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e! \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b \u044d\u0442\u043e\u0439 \u041e\u0439\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u044b, \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f \u044d\u0442\u043e \u0440\u0438\u0441\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432\u043e \u043c\u043d\u0435, \u0442\u043e \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443. \u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0418 \u0442\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0431\u0431\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442: &#171;\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 &#8212; \u0440\u0438\u0441\u0443\u0439!&#187; \u0412\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><em>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043d\u0435\u043a\u0430\u044f \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442<\/em> <em>\u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440. \u0410 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430<\/em><em>. \u041a<\/em><em>\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c<\/em><em>, \u043d\u043e<\/em><em> \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0443<\/em><em>\u2026<\/em><em>?<\/em><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c &#8212; \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442. \u042f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442.<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u0440\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 <\/em><em>\u044d\u0442\u043e\u0439 <\/em><em>\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a<\/em><em> \u0432\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, <\/em><em>\u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0436\u043c\u0435\u0448\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u044d\u0442\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c?<\/em><\/p>\n<p>\u041a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u0440\u0441\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0440 &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<p>\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0432\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0432\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c &#8212; \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435, \u0442\u043e \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u0412\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 &#8212; \u043c\u0438\u0440 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043c\u0438\u0440 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438.<\/p>\n<p><em>\u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u043c\u0438\u0440, \u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443?<\/em><\/p>\n<p>\u0410 \u0438 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0438\u0440 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c. \u041c\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f, \u043c\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u041d\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0410 \u0432\u0435\u0441\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 &#8212; \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442. \u041e\u043d \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438! \u042d\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435. \u0418 \u043d\u0438\u0433\u0434\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":267,"featured_media":31323,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2861,13403],"tags":[14189,18473,18474,18475,18476,13559],"class_list":["post-36262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-video","category-smysl-zhizni","tag-depressiya","tag-depressiya-na-rabote","tag-kak-borotsya-s-depressiej","tag-kak-izbavitsya-ot-depressii","tag-na-rabote","tag-rabota"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/267"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36262"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52390,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36262\/revisions\/52390"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}