{"id":672,"date":"2017-01-19T10:06:15","date_gmt":"2017-01-19T10:06:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.michaellaitman.com\/es\/?p=672"},"modified":"2017-01-19T10:07:13","modified_gmt":"2017-01-19T10:07:13","slug":"olvidate-los-opiaceos-dopate-la-conexion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/es\/news\/olvidate-los-opiaceos-dopate-la-conexion\/","title":{"rendered":"Olv\u00eddate de los opi\u00e1ceos, d\u00f3pate con la conexi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

La sorprendente realidad es que lo contrario de la adicci\u00f3n no es la sobriedad: es la conexi\u00f3n humana.<\/strong><\/h3>\n

Johann Hari es un escritor y periodista cuya vida se vio afectada por la adicci\u00f3n a las drogas en su familia. Sin embargo, su dolorosa historia familiar le condujo a una indagaci\u00f3n personal en busca de respuestas; y lo que ha hallado puede beneficiarnos a todos. Hoy en d\u00eda, cuando el abuso de sustancias se ha convertido en una <\/span>epidemia<\/span><\/a> que, solo en los EE.UU., acaba con la vida de miles y miles de personas al a\u00f1o, averiguar las causas y las soluciones a la adicci\u00f3n se ha convertido en una necesidad apremiante en todo el mundo, pero sobre todo en los EE.UU.<\/span><\/p>\n

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Todo est\u00e1 en la jaula<\/strong><\/h3>\n

En un fascinante <\/span>art\u00edculo<\/span><\/a> en <\/span>El Huffington Post<\/span><\/i>, el Sr. Hari detalla c\u00f3mo descubri\u00f3 la verdad acerca de la adicci\u00f3n y lo que cree que puede resolverlo. Hari descubri\u00f3 que la teor\u00eda inicial que explicaba la adicci\u00f3n a las drogas se desarroll\u00f3 a trav\u00e9s de experimentos con ratas colocadas en jaulas con dos botellas de agua: una con agua pura y otra mezclada con hero\u00edna. Las ratas probaron de ambas botellas y despu\u00e9s de varias veces se convirtieron en adictas a la hero\u00edna. Solamente beb\u00edan de la botella que conten\u00eda droga. Hasta que murieron.<\/span><\/p>\n

El problema, escribe Hari en su texto, es que a las ratas se las colocaba solas en las jaulas, cuando las ratas son animales muy sociales, al igual que nosotros. Bruce Alexander, profesor de psicolog\u00eda en Vancouver, decidi\u00f3 comprobar si la teor\u00eda sobre la adicci\u00f3n se cumpl\u00eda en diferentes circunstancias. Realiz\u00f3 el mismo experimento con las dos botellas, pero coloc\u00f3 a las ratas en una jaula que Hari describi\u00f3 como \u201cRatilandia\u201d: repleta de \u201cbolas de colores, con los mejores alimentos para ratas, t\u00faneles para deslizarse y un mont\u00f3n de amigos: todo lo que una rata podr\u00eda desear\u201d. \u00a0<\/span><\/p>\n

Como en la anterior ocasi\u00f3n, las ratas probaron ambas botellas; pero esta vez apenas regresaban al agua con droga y ninguna de ellas se convirti\u00f3 en adicta. En conclusi\u00f3n, Hari se\u00f1al\u00f3 que \u201ctodas las ratas que estaban solas e infelices se convirtieron en grandes consumidoras de droga, pero ninguna de las ratas que contaba con un ambiente feliz lo hizo\u201d.<\/span><\/p>\n

Todav\u00eda m\u00e1s sorprendentes son las conclusiones de Hari sobre la adicci\u00f3n entre los seres humanos. Hari descubri\u00f3 datos que revelaban que los pacientes hospitalizados que reciben ingentes cantidades de analg\u00e9sicos a base de opio rara vez se volv\u00edan adictos. Lo mismo ocurri\u00f3 con los soldados en la guerra de Vietnam. Mientras estaban desplegados, un veinte por ciento entre ellos se volvi\u00f3 adicto a la hero\u00edna. Pero a su regreso, simplemente dejaron de consumirla sin necesidad de un programa de rehabilitaci\u00f3n. Al igual que las ratas, cuando las personas vuelven a un ambiente de apoyo y afecto, dejan de usar las drogas: simplemente ya no las necesitan. En conclusi\u00f3n, Hari afirma que \u201clo opuesto a la adicci\u00f3n no es la sobriedad: es la conexi\u00f3n humana\u201d.<\/span><\/p>\n

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Qu\u00e9 sucede cuando rechazamos la buena jaula<\/strong><\/h3>\n

La falta de conexi\u00f3n humana deriva en algo m\u00e1s que una adicci\u00f3n a las drogas. Provoca y agrava tantos problemas de salud f\u00edsica y mental que probablemente, si lo remedi\u00e1ramos, eliminar\u00edamos pr\u00e1cticamente la necesidad de asistencia sanitaria. En una <\/span>entrevista<\/span><\/a> para el Canal 2 de Israel, Thomas Friedman, de <\/span>The New York Times<\/span><\/i>, dijo que recientemente se le pregunt\u00f3 al cirujano Vivek Murthy: \u201c\u00bfCu\u00e1l es la enfermedad m\u00e1s prevalente en los Estados Unidos: el c\u00e1ncer, la diabetes, las enfermedades del coraz\u00f3n?\u201d Y respondi\u00f3: \u201cNinguna de ellas; es el aislamiento\u201d. \u00a0Ni las enfermedades del coraz\u00f3n, ni la depresi\u00f3n, ni siquiera el abuso de sustancias. Lo que m\u00e1s enfermedades provoca en los EE.UU \u2013m\u00e1s que cualquier otro problema de salud\u2013 es el aislamiento social. Unamos a esto unos medicamentos recetados y unas drogas en la calle cada vez m\u00e1s accesibles y asequibles, y veremos que, sin darnos cuenta, hemos creado las condiciones que conducen tanto a ratas como a seres humanos al abuso de sustancias y a la adicci\u00f3n. Nos hemos colocado en la jaula equivocada, en la del aislamiento social, para luego tratar de escapar echando mano de las drogas.<\/span><\/p>\n

William Lisman es forense en el condado de Luzerne, en Pensilvania. Este condado es oficialmente \u201c<\/span>el lugar m\u00e1s infeliz de Am\u00e9rica<\/span><\/a>\u201d. Durante a\u00f1os ha podido ver numerosas muertes causadas por sobredosis de medicamentos recetados. En su opini\u00f3n, la situaci\u00f3n es bastante simple: \u201cTenemos mucha gente que no est\u00e1 contenta con la vida. Las personas que usan drogas buscan una v\u00eda de escape\u201d.<\/span><\/p>\n

El porqu\u00e9 de la infelicidad<\/strong><\/h3>\n

\"thomas-friedman-1024x576\"<\/a><\/p>\n

Thomas Friedman: \u201cVamos a ver un nuevo conjunto<\/span><\/span> de <\/span><\/span>ocupaciones <\/span><\/span>e industrias <\/span><\/span>girando en torno al coraz\u00f3n, a la conexi\u00f3n de unas personas con otras\u201d. Thomas Friedman de The New York Times<\/span><\/span> en el pr<\/span>ograma <\/span>Tucker <\/span>Carlson<\/span> Tonight<\/span><\/h5>\n

Si fu\u00e9ramos como las ratas, ser\u00eda muy sencillo ser felices. Las ratas est\u00e1n m\u00e1s que satisfechas con bolas de colores, una buena comida y buena compa\u00f1\u00eda. Los seres humanos ya contamos con esto y m\u00e1s. La vida nos ofrece todo tipo de posibilidades para el entretenimiento, hay abundancia de alimentos y tambi\u00e9n tenemos gente a nuestro alrededor. Sin embargo, muchos de nosotros damos de lado todo esto y nos aislamos. \u00bfPor qu\u00e9 nos estamos distanciando unos de otros? \u00bfPor qu\u00e9 hay tanto odio entre nosotros cuando podr\u00edamos vivir felices para siempre en \u201cHumanilandia\u201d? Solamente hay una respuesta: el ego.<\/span><\/p>\n

La estructura de los deseos humanos es \u00fanica. El resto de los animales simplemente busca satisfacer sus necesidades. Cuando tienen suficiente comida para sustentarse y un refugio para sus cr\u00edas se sienten tranquilos y satisfechos. Pero en lo que respecta a nosotros, cuanto m\u00e1s tenemos, m\u00e1s queremos. M\u00e1s all\u00e1 de sustento y reproducci\u00f3n, anhelamos poder, fama, conocimiento y honor. Un sustento no es suficiente: queremos superioridad. En 1998, <\/span>The Journal of Economic Behavior & Organization<\/span><\/i> public\u00f3 una investigaci\u00f3n realizada por los profesores de econom\u00eda en la Universidad de Harvard David Hemenway y Sara Solnick. En su trabajo de investigaci\u00f3n, titulado \u201c\u00bfM\u00e1s es siempre mejor? Un estudio sobre la relevancia de los posicionamientos\u201d, Hemenway y Solnick concluyen que muchas personas prefieren recibir un salario anual de 50.000 d\u00f3lares cuando otros est\u00e1n ganando 25.000, en vez de ganar 100.000 d\u00f3lares al a\u00f1o si hay otros ganando 200.000. En otras palabras, siempre y cuando tengamos cubiertas nuestras necesidades b\u00e1sicas, lo que nos importa no es si somos ricos o no, sino si somos m\u00e1s ricos que <\/span>los dem\u00e1s<\/span><\/i>.<\/span><\/p>\n

Nuestra envidia y animadversi\u00f3n hacia los dem\u00e1s nos conectan, ya que constantemente nos estamos comparando con otros; y nos alienamos porque no queremos vincularnos con ellos, sino sentir superioridad. De este modo, el ego corrompe nuestras relaciones con los dem\u00e1s. Si pudi\u00e9ramos librarnos del ego, nos sentir\u00edamos tranquilos y satisfechos, pero b\u00e1sicamente nos estar\u00edamos comportando como ratas: conform\u00e1ndonos con comida y refugio.<\/span><\/p>\n

No podemos ser como las ratas. El ego es el motor de nuestra evoluci\u00f3n, el motor del progreso. Nuestros sabios nos dicen en <\/span>El Midrash<\/span><\/i> (<\/span>Kohelet<\/span><\/i>): \u201cUno no deja este mundo con la mitad de sus deseos satisfechos. Aquel que tiene cien, quiere doscientos, y aquel que tiene doscientos quiere cuatrocientos\u201d. Como demuestra la investigaci\u00f3n que acabamos de mencionar, nuestros egos han crecido hasta el punto de no conformarse con tener m\u00e1s: quieren tener m\u00e1s que otros. Peor a\u00fan, a menudo disfrutamos causando da\u00f1o a otras personas por el mero placer de lastimarlas. Ning\u00fan animal se complace en causar dolor sin sentido, solamente los humanos.<\/span><\/p>\n

Uno de los pioneros en la investigaci\u00f3n del uso indebido de drogas, el profesor Peter Cohen de la Universidad de Amsterdam, subraya que las personas tienen una profunda necesidad de vincularse y crear conexiones, as\u00ed es como obtenemos satisfacci\u00f3n. Cuando el ego corrompe nuestras conexiones, destruye nuestra mayor fuente de satisfacci\u00f3n: nos hace aborrecer el contacto humano. Pero a la vez nos aterra estar solos.<\/span><\/p>\n

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Desarmando el perjuicio del ego<\/strong><\/h3>\n

Como dijo el Sr. Hari en su art\u00edculo: \u201cSi realmente asumimos esta nueva historia\u201d, que la adicci\u00f3n no est\u00e1 causada por la qu\u00edmica sino por el aislamiento de las personas, \u201ctendremos que cambiar algo m\u00e1s que la lucha contra las drogas. Vamos a tener que cambiarnos a nosotros mismos\u201d. Volviendo de nuevo a Thomas Friedman, en una entrevista con Tucker Carlson en el programa <\/span>Tucker Carlson Tonight<\/span><\/i>, el Sr. Friedman <\/span>dijo<\/span><\/a> respecto a la amenaza que representa la escasez de un puesto de trabajo permanente y los retos que esto plantea: \u201cPrimero trabajamos con nuestras manos, despu\u00e9s se trabaj\u00f3 con la cabeza, y ahora vamos a trabajar m\u00e1s con el coraz\u00f3n. (…) Creo que conectar a la gente entre s\u00ed ser\u00e1 un trabajo inmenso. (…) Creo que los mejores trabajos ser\u00e1n puestos en los que se trabaje de persona a persona. Vamos a ver un nuevo conjunto de ocupaciones e industrias girando en torno al coraz\u00f3n, a la conexi\u00f3n de unas personas con otras\u201d.<\/span><\/p>\n

Friedman tiene raz\u00f3n. Ya en 2013, el Instituto ARI public\u00f3 el libro <\/span>The Benefits of the New Economy: Resolving the global economic crisis through mutual guarantee<\/span><\/i>.<\/span><\/a> Sus autores, entre los cuales se encuentran algunos de mis estudiantes, afirmaron que \u201cahora es preciso un cambio de conceptos y valores, pasar de unas relaciones basadas en el poder a otras basadas en la solidaridad y la cohesi\u00f3n social. La conexi\u00f3n entre las personas es <\/span>el<\/span><\/i> tema a abordar en la agenda p\u00fablica. La econom\u00eda est\u00e1 dirigida exclusivamente a apoyar y mantener la conexi\u00f3n entre las personas\u201d.<\/span><\/p>\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, el movimiento<\/span> Arvut<\/span><\/i> (solidaridad mutua), tambi\u00e9n fundado por mis estudiantes, ha estado llevando a cabo con un \u00e9xito rotundo por todo el mundo mesas redondas y sesiones de c\u00edrculos de conexi\u00f3n. Estas dos t\u00e9cnicas sobre las que hablo ampliamente en mi libro <\/span>Completing the Circle<\/span><\/i><\/a>, son la aplicaci\u00f3n del principio descubierto por Abraham el Patriarca y perfeccionado por sus descendientes y disc\u00edpulos: \u201cEl odio despierta contiendas, y el amor cubre todas las transgresiones\u201d (Prov 10:12).<\/span><\/p>\n

En pocas palabras: no tratemos de aplastar el ego ni de suprimirlo; cubr\u00e1moslo con amor y nos elevar\u00e1 a nuevas cotas. Los autores de <\/span>El libro del Z\u00f3har<\/span><\/i> sab\u00edan esto y escribieron: \u201cHe aqu\u00ed, cu\u00e1n bueno y agradable es que los hermanos se sienten juntos. Estos son los amigos, que se sientan juntos, y no est\u00e1n separados unos de otros. Al principio, parecen personas enfrentadas, deseando matarse unos a otros. Luego, vuelven a estar en amor fraternal. Desde ese momento, tampoco vosotros os separar\u00e9is (…) Y por vuestro m\u00e9rito habr\u00e1 paz en el mundo\u201d (<\/span>El libro del Z\u00f3har<\/span><\/i>, <\/span>Ajarey Mot<\/span><\/i>).<\/span><\/p>\n

Aunque estoy encantado de que la gente por fin se d\u00e9 cuenta de que el aislamiento social es nuestro mayor problema y que debemos aprender a conectarnos unos con otros, tambi\u00e9n me temo que estamos reaccionando demasiado lentamente. A menos que nos apresuremos, la gente llegar\u00e1 a tales niveles de violencia (y ya est\u00e1 subiendo vertiginosamente) que nos ser\u00e1 imposible evitar una cat\u00e1strofe social, o incluso una cat\u00e1strofe global. Cuanto antes nos demos cuenta de que debemos empezar con una educaci\u00f3n generalizada para la conexi\u00f3n, m\u00e1s posibilidades tendremos de implementar el cambio en nuestros trabajos y conexiones sociales con celeridad, f\u00e1cil y apaciblemente.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La sorprendente realidad es que lo contrario de la adicci\u00f3n no es la sobriedad: es la conexi\u00f3n humana. Johann Hari es un escritor y periodista cuya vida se vio afectada por la adicci\u00f3n a las drogas en su familia. Sin…<\/span><\/p>\n

Leer m\u00e1s \u203a<\/a><\/div>\n

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