{"id":2705,"date":"2021-07-18T17:49:16","date_gmt":"2021-07-18T17:49:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/es\/?p=2705"},"modified":"2021-07-18T17:49:16","modified_gmt":"2021-07-18T17:49:16","slug":"por-que-la-felicidad-es-esquiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/es\/news\/por-que-la-felicidad-es-esquiva\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 la felicidad es esquiva"},"content":{"rendered":"

\"felicidad\"<\/a>Muchos psic\u00f3logos creen que la felicidad duradera es fantas\u00eda, que incluso cuando somos felices, es s\u00f3lo por un momento. Por ejemplo, Mandy Kloppers, terapeuta cognitivo-conductual del Reino Unido, escribe sobre la felicidad: \u00abA todos se nos ense\u00f1a a creer que la felicidad se puede alcanzar\u00bb. Sin embargo, \u201cEste concepto err\u00f3neo es la raz\u00f3n por la que la felicidad es esquiva. La felicidad no es un estado constante, es m\u00e1s un sentimiento fugaz que te invade… Por un momento especial te das cuenta de que te sientes realmente en paz y que todo se siente bien en tu mundo. Sin embargo, no es posible mantener este estado \u00ab.<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, el profesor de psicolog\u00eda Frank McAndrew escribe en la revista <\/span>Psychology Today<\/span><\/i> que desde la d\u00e9cada de 1960, \u201cse han publicado miles de estudios y cientos de libros con el objetivo de aumentar el bienestar y ayudar a la gente a llevar una vida m\u00e1s satisfactoria. Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 no somos m\u00e1s felices? \u00bfpor qu\u00e9 las medidas de felicidad autoinformadas han estado estancadas durante m\u00e1s de 40 a\u00f1os? Perversamente, los esfuerzos para que haya m\u00e1s felicidad podr\u00edan ser un intento in\u00fatil de nadar contra la corriente, ya que en realidad podemos estar programados para estar insatisfechos<\/a> la mayor parte del tiempo\u00bb.<\/span><\/p>\n

En verdad, estamos programados para estar insatisfechos, no s\u00f3lo la mayor parte del tiempo, sino todo el tiempo. Nuestros sabios lo dijeron hace miles de a\u00f1os, cuando escribieron en el <\/span>Midrash<\/span><\/i>: \u201cUno no deja el mundo con la mitad de los deseos en la mano, porque el que tiene cien quiere doscientos; el que tiene doscientos quiere cuatrocientos\u00bb.<\/span><\/p>\n

Sin embargo, la sensaci\u00f3n de que todo est\u00e1 bien en nuestro mundo, como dijo Kloppers, es posible e incluso de forma permanente. Para lograrlo, necesitamos saber qu\u00e9 buscar. De hecho, la \u00fanica raz\u00f3n por la que parecemos estar \u201cprogramados para estar insatisfechos\u201d es para impulsarnos a seguir buscando, hasta encontrar un estado arm\u00f3nico que nos mantenga felices.<\/span><\/p>\n

Lo que pasa es que el hombre no puede estar en paz ni sentir que todo est\u00e1 \u201cbien en nuestro mundo\u201d mientras que el resto del mundo no est\u00e9 bien. Nosotros, toda la humanidad y de hecho, toda la realidad, somos un sistema, \u00bfpodemos sentirnos bien cuando cierto \u00f3rgano dentro de nosotros est\u00e1 enfermo? \u00bfpuede funcionar bien una m\u00e1quina cuando una de sus partes est\u00e1 rota? El hecho de que pensemos que podemos ser felices e incluso esperar que dure, atestigua el nivel de ignorancia de nuestra conexi\u00f3n. Si nos di\u00e9ramos cuenta de lo conectados que estamos todos, no so\u00f1ar\u00edamos en ser felices ni siquiera en estar contentos, hasta que toda la gente en el mundo y todos los seres que existen, se sintieran as\u00ed. Esto puede ser un c\u00e1lculo dif\u00edcil, pero entenderlo es el primer paso para lograr la felicidad.<\/span><\/p>\n

Cuando te des cuenta del nivel de conexi\u00f3n de todas las piezas de la realidad, entender\u00e1s que el prop\u00f3sito de la vida no se relaciona con un individuo, sino con todos y con todo en conjunto. El prop\u00f3sito de la vida es que haya armon\u00eda en todas las partes de la realidad. La felicidad no es una meta en s\u00ed, es el resultado de lograr unidad entre todos los elementos de la realidad.<\/span><\/p>\n

Los momentos de felicidad que sentimos hoy, son fugaces pero preciosos. Nos recuerdan las sensaciones que podemos tener en la vida y al mismo tiempo, nos muestran que a\u00fan no estamos all\u00ed. Estos momentos son valiosos, no porque nos hagan sentir bien, sino porque nos recuerdan nuestro objetivo final: la armon\u00eda de todas las piezas de la realidad, cuando cada parte da y recibe y al mismo tiempo est\u00e1 totalmente satisfecha y se entrega totalmente.<\/span><\/p>\n

En ese estado, perdemos nuestro sentido del yo, pues se funde con el todo. Una vez que estamos all\u00ed, nos damos cuenta de que no s\u00f3lo somos parte de la realidad, sino que la convertimos en lo que es; somos sus amos, sus servidores, sus benefactores y sus beneficiarios, todo al mismo tiempo.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muchos psic\u00f3logos creen que la felicidad duradera es fantas\u00eda, que incluso cuando somos felices, es s\u00f3lo por un momento. Por ejemplo, Mandy Kloppers, terapeuta cognitivo-conductual del Reino Unido, escribe sobre la felicidad: \u00abA todos se nos ense\u00f1a a creer que…<\/span><\/p>\n

Leer m\u00e1s \u203a<\/a><\/div>\n

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