{"id":1445,"date":"2020-04-01T09:22:26","date_gmt":"2020-04-01T09:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/es\/?p=1445"},"modified":"2020-04-01T09:22:36","modified_gmt":"2020-04-01T09:22:36","slug":"como-superar-la-ansiedad-relacionada-al-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michaellaitman.com\/es\/news\/como-superar-la-ansiedad-relacionada-al-coronavirus\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar la ansiedad relacionada al coronavirus"},"content":{"rendered":"\n
\"ansiedad<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Si usamos el periodo del coronavirus para aprender c\u00f3mo encaja en el plan de la naturaleza de elevar a la humanidad a una conexi\u00f3n total y armoniosa y que surge para mostrarnos la falla de nuestros enfoques egoc\u00e9ntricos, al hacerlo, podremos pensar en c\u00f3mo conectarnos mejor, as\u00ed tendremos una base s\u00f3lida para superar la ansiedad durante la pandemia.<\/p>\n\n\n\n

Para superar la ansiedad relacionada al coronavirus, debemos enfrentar la inquietud de que el virus est\u00e1 aqu\u00ed para quedarse, que debemos aprender a protegernos de \u00e9l, que la cura parece complicada de encontrar y que, al hallar la soluci\u00f3n, podr\u00eda, de pronto aparecer un nuevo virus, incluso m\u00e1s da\u00f1ino o podr\u00eda ser una mutaci\u00f3n del mismo virus para la que no estaremos preparados.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo estas preocupaciones pudieran ayudarnos a superar la ansiedad relacionada con el coronavirus?<\/h4>\n\n\n\n

No deber\u00eda ser ning\u00fan problema plantear estas inquietudes. En lugar de enga\u00f1arnos, deber\u00edamos poner \u00e9nfasis en el remedio final, por encima de las preocupaciones: si usamos este per\u00edodo para conectarnos positivamente, -tratar de cambiar nuestro enfoque, de buscar constantemente nuestro beneficio a beneficiar a otros-, atraeremos la fuerza positiva de conexi\u00f3n, amor y otorgamiento de la naturaleza. La fuerza de la naturaleza tiene el poder de \u00abdesinfectar\u00bb todo.<\/p>\n\n\n\n

Pensar en c\u00f3mo contribuir con los dem\u00e1s es la clave para ganarle a la ansiedad<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Piensa, si dejas de estar preocupado por ti y te enfocas en otros -en ayudarles, en elevar su estado de \u00e1nimo- no tendr\u00edas espacio dentro de ti para sentirte ansioso. M\u00e1s a\u00fan, en realidad, estar\u00edas protegido contra virus y contra otras fuerzas da\u00f1inas, pues todas est\u00e1n atadas a la preocupaci\u00f3n ego\u00edsta, en beneficio propio.<\/p>\n\n\n\n

En resumen, al volvernos m\u00e1s considerados y responsables por otros, nos parecemos m\u00e1s a la naturaleza. Por eso, el mejor uso que podemos dar al tiempo durante esta pandemia es ajustar nuestra actitud hacia otros, girar nuestro bot\u00f3n interno para dejar de beneficiarnos a nosotros mismos y beneficiar a los dem\u00e1s, as\u00ed, la conexi\u00f3n positiva se revelara como resultado de que estamos en equilibrio con la naturaleza y traeremos armon\u00eda, felicidad y paz a nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n

Nuestro problema principal es saber que no estamos en control -la naturaleza est\u00e1 en control<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Nuestro problema principal es que no logramos ver que la naturaleza est\u00e1 en control, que la naturaleza es un pensamiento y un plan ya establecido y que somos parte, que nos desarrollamos de acuerdo al proceso que fue trazado para nosotros. Sin embargo, por contrario, creemos que somos los que tenemos conocimiento e inteligencia superiores.<\/p>\n\n\n\n

Si pens\u00e1ramos que nuestra percepci\u00f3n es incompleta y que la naturaleza es todo -la naturaleza nos cre\u00f3 y nos desarrolla-, no nos quedar\u00eda m\u00e1s que reconocer que es superior. Voluntariamente respetar\u00edamos su ley integral -conexi\u00f3n, consideraci\u00f3n y responsabilidad entre todas sus partes, similar a la forma como funcionan c\u00e9lulas y \u00f3rganos en nuestro cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

Si cumplimos con esa ley, sentiremos la reacci\u00f3n positiva de la naturaleza: equilibrio, armon\u00eda, paz, amor, unidad y felicidad.<\/p>\n\n\n\n

Si no logramos encajar con la integridad de la naturaleza, sentiremos una retroalimentaci\u00f3n creciente y negativa a escala personal, social y ecol\u00f3gica; virus, cambio clim\u00e1tico, desastres naturales y hasta guerra, xenofobia y protestas en las calles, tambi\u00e9n ansiedad, depresi\u00f3n, estr\u00e9s, abuso de drogas, suicidio y muchos otros fen\u00f3menos negativos.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, espero que podamos usar la era del coronavirus<\/a> de forma inteligente, que nos demos cuenta de que nuestra sabidur\u00eda es limitada, en cambio la sabidur\u00eda de la naturaleza, es inmensa y que nos har\u00eda bien empezar a ajustar nuestras actitudes y hacerlas similares a las de la naturaleza.
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Si usamos el periodo del coronavirus para aprender c\u00f3mo encaja en el plan de la naturaleza de elevar a la humanidad a una conexi\u00f3n total y armoniosa y que surge para mostrarnos la falla de nuestros enfoques egoc\u00e9ntricos, al hacerlo,…<\/span><\/p>\n

Leer m\u00e1s \u203a<\/a><\/div>\n

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