![\"\"](\"https:\/\/www.michaellaitman.com\/de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/hvatit-boyatsya-300x200.jpg\" "\\"\\"")
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Im Leben haben wir immer Angst vor etwas. Wir f\u00fcrchten um unser Leben und um das Leben unserer Liebsten. Wir haben Angst, dass wir unsere Gesundheit, unseren Job, unser Geld, unsere Freunde verlieren… Ich wei\u00df nicht, was sonst noch.<\/p>\n
Wenn wir uns jedoch umschauen, sehen wir, dass Furcht und Angst die Grundlage des Lebens bilden. Tiere sind st\u00e4ndig in Sorge um ihre Existenz, ihr Nest, ihre Nachkommen, ihre Herde.<\/p>\n
Das \u00dcberleben ist ihr ganzes Leben. Wer denkt da schon an Vergn\u00fcgen? Es scheint uns, dass ein Vogel auf einem Baum sitzt und singt, weil er ruhig ist und sich gut f\u00fchlt.<\/p>\n
Ich bin kein Faust<\/strong><\/p>\n In Wirklichkeit verstehen wir das Leben \u00fcberhaupt nicht. Es gibt kein Lebewesen, das nicht st\u00e4ndig eine Unruhe und Rastlosigkeit versp\u00fcrt. Sonst ist es kein Gesch\u00f6pf. Denn die Grundlage aller Sch\u00f6pfung ist das Verlangen nach Vergn\u00fcgen, das Verlangen, erf\u00fcllt zu werden. <\/p>\n Es kann nicht sein, dass ich wie Faust sage, dass ich den Gipfel des Vergn\u00fcgens erreicht habe und nichts anderes im Leben brauche. Die Angst ist unser Dauerzustand, und sie h\u00f6rt nie auf.<\/p>\n Die Frage ist also nicht, wie man Angst und Furcht absch\u00fcttelt, sondern wie man jedem Menschen in der Gesellschaft eine Unterst\u00fctzung geben kann, so dass ein ausgeglichener Zustand die Normalit\u00e4t ist.<\/p>\n Und alle seine \u00c4ngste und Sorgen auf einem Niveau sind, auf dem er sie kontrollieren kann. Nicht in Panik zu geraten, aber auch nicht gleichg\u00fcltig gegen\u00fcber seinem eigenen Schicksal zu sein. Leider gibt es heute immer mehr solcher Menschen, bei denen das nicht der Fall ist.<\/p>\n Mit anderen Worten, ein Mensch sollte sich gen\u00fcgend Sorgen dar\u00fcber machen, um sich selbst zu versorgen, eine Familie zu gr\u00fcnden, Kinder gro\u00dfzuziehen, sie im Leben voranzubringen, so wie es von Generation zu Generation immer der Fall war.<\/p>\n Und auf der anderen Seite sollte er sich sicher und wohl genug f\u00fchlen, das hei\u00dft, er sollte sich in einer Art neutralem Gleichgewicht befinden, das ihn st\u00fctzt.<\/p>\n Wir sind zu sehr an die Angst gew\u00f6hnt<\/strong><\/p>\n Wir sind unbewusst in Angst, weil wir daran gew\u00f6hnt sind. Der Mensch befindet sich immer wieder in Extremen. Entweder will er nichts von der Gesellschaft h\u00f6ren und ist bereit, vor ihr auf eine einsame Insel zu fliehen, oder er greift zu den Waffen und erschie\u00dft die Menschen um sich herum.<\/p>\n Fr\u00fcher war es uns egal, was in der Stra\u00dfe nebenan passierte. Heute interessiert es uns, was auf der anderen Seite der Welt passiert, weil es mich betrifft, mich beeinflusst und von mir abh\u00e4ngt. Das ist die Wurzel des Problems. Und die L\u00f6sung liegt in den H\u00e4nden der Gesellschaft.<\/p>\n Ein Mensch in der Gesellschaft ist wie Ton in den H\u00e4nden eines T\u00f6pfers<\/strong><\/p>\n Die Umgebung eines Menschen hat einen hundertprozentigen Einfluss auf ihn. Wir sollten daher die Gesellschaft so organisieren, dass man statt Fernsehprogrammen und anderen k\u00fcnstlichen Ausdrucksformen von Angst und Bedrohung einfach normal in der Gesellschaft lebt.<\/p>\n Es geht nicht darum, die Wahrheit vor dem Menschen zu verbergen, ihn vom Leben abzukoppeln und ihm nichts Schlechtes zu sagen. Er muss die Nachrichten kennen, aber sie m\u00fcssen in angemessener Form pr\u00e4sentiert werden. Und nicht wie heute, wo „das Blut einfach vom Bildschirm tropft“.<\/p>\n Denn all diese Nachrichten, \u00c4ngste und Zw\u00e4nge schafft irgendjemand absichtlich, um uns zu beeinflussen. Und je st\u00e4rker er das tut, desto mehr zieht er die Aufmerksamkeit auf sich, die er dann zur Eigenwerbung nutzt. Warum sollten wir uns also darauf verlassen?<\/p>\n Wenn etwas wirklich Ernstes, Lebensver\u00e4nderndes passiert: ein Tsunami, ein Vulkanausbruch, ein Krieg, ernste wirtschaftliche Probleme – das ist eine andere Sache.<\/p>\n Aber 99 %, wenn nicht sogar 100 % der Nachrichten, die wir erhalten, stammen von skrupellosen Leuten, die nichts anderes als Profit im Sinn haben.<\/p>\n Es ist daher notwendig, alles, was aus dem allgemeinen Umfeld kommt, zu filtern, um uns nicht in unn\u00f6tige Aufregung und Angst zu versetzen. Schlie\u00dflich erzeugen sie bei uns eine enorme innere \u00dcberlastung und monstr\u00f6se Gef\u00fchle.<\/p>\n Und \u00e4ngstliche Reaktionen setzen sich in unserem Unterbewusstsein fest, dringen in verschiedene Systeme unseres K\u00f6rpers ein, werden verarbeitet und abgespeichert. Und die Zahl dieser Angstreaktionen ist heute so gro\u00df, dass unsere nat\u00fcrlichen Systeme sie nicht mehr bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen.<\/p>\n Was sollten wir dagegen tun?<\/strong><\/p>\n Unsere heutige Gesellschaft ist rauer und egoistischer geworden. Das macht sich besonders bei Kindern bemerkbar. Schon im Kindergarten gibt es einen Wettbewerb zwischen ihnen. Im Alter von 3 bis 4 Jahren sind sie geistig so weit entwickelt wie fr\u00fcher mit 8 bis 9 Jahren. W\u00e4hrend ein Kind fr\u00fcher im Alter von 6-7 Jahren die Gesellschaft von Gleichaltrigen brauchte, spielen Kinder heute schon im Alter von 2-3 Jahren miteinander. Sie verf\u00fcgen bereits \u00fcber soziale F\u00e4higkeiten, sie beginnen zu konkurrieren und nehmen W\u00fcnsche wahr.<\/p>\n Reden wir gar nicht erst von der Schulgesellschaft: Klassenk\u00f6nigin, Held, Clique und Au\u00dfenseiter… Vor 40-50 Jahren waren Kinder viel einfacher.<\/p>\n Was k\u00f6nnen wir dem praktisch entgegensetzen?<\/p>\n Schauen Sie sich an, wie Psychologen arbeiten. Sie versammeln Menschen in kleinen Gruppen, so dass die Teilnehmer sich gegenseitig unterst\u00fctzen. Durch gegenseitige Beeinflussung bauen sie eine Art Schutzwall auf, innerhalb dessen sie existieren. Die Menschen kommen als \u00e4ngstliche Tiere herein, aber wenn sie sich der Gruppe anschlie\u00dfen, unterst\u00fctzen sie sich gegenseitig und f\u00fchlen sich viel sicherer.<\/p>\n Durch Vortr\u00e4ge, Workshops und Diskussionsrunden k\u00f6nnen wir also eine Gesellschaft bilden, die zu einer Art Schutzwall f\u00fcr alle wird. Und in dieser Gesellschaft erhalten die Menschen nicht nur Schutz, sondern auch einen guten Einfluss von den Menschen um sie herum.<\/p>\n Mein Lehrer Baruch Ashlag zum Beispiel hatte eine gro\u00dfe Vorliebe f\u00fcr Humor, f\u00fcr gute Witze, bei denen aus einer Kombination von Gegens\u00e4tzen pl\u00f6tzlich etwas Lustiges entsteht. Und ein scheinbar unl\u00f6sbares Problem in einem Witz wurde pl\u00f6tzlich durch eine unerwartete Wendung gel\u00f6st.<\/p>\n Ich glaube, dass Humor nicht nur in einer guten Umgebung, sondern auch bei \u00c4ngsten und Sorgen ein gutes Mittel sein kann.<\/p>\n Das Wichtigste ist, dass wir systematisch damit anfangen. Wir m\u00fcssen begreifen, dass wir eine freundliche Umgebung nicht nur als Atempause von Problemen brauchen, sondern als wichtiges Instrument f\u00fcr ein gl\u00fcckliches Leben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Im Leben haben wir immer Angst vor etwas. Wir f\u00fcrchten um unser Leben und um das Leben unserer Liebsten. Wir haben Angst, dass wir unsere Gesundheit, unseren Job, unser Geld, unsere Freunde verlieren… Ich wei\u00df nicht, was sonst noch. Wenn…<\/span><\/p>\n